2025/06/18
暑い日にぴったり!アグアカテサラダ

今日は暑いですね〜
そんな日はさっぱり冷たいアボカドとエビを使った
アグアカテサラダがおすすめです◎
•アボカドに含まれるビタミンE
•エビに含まれるタウリン
•トマトに含まれるリコピンやビタミンC
など疲労回復や抗酸化作用の効果があると言われている栄養素が豊富な食材を使用した一品です!
夏バテ予防にもおすすめです🙆🏻♂️
It’s a hot day today, isn’t it?
On days like this, a refreshing and chilled Avocado & Shrimp Salad (Aguacate Salad) is highly recommended! 🥑
This dish is packed with nutrient-rich ingredients that are said to help with fatigue recovery and have antioxidant effects:
・Vitamin E from avocado
・Taurine from shrimp
・Lycopene and Vitamin C from tomatoes
It’s also great for preventing summer fatigue! 🙆🏻♂️
•エルボラーチョ西新店
@elborracho.carbon
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